Presa eta botakizunak indar bat eraitzeko modu argi bat izan daitezke! Presa eta botakizunak eskakizun berezi bat da, zeinak zure bistaratzean eta armatxan indarra handitzen lagunduko dizkizu. Presa eta botakizunak ez dira soilik zure indarra handitzen, baina zure lehengo borroka-eremanak ere hobetoak egingo dituzte, eta zoragarriagoak izango zarete. Beraz, joan gara eta ulertu gehiago pres buruko puntu eta atea hautapenak eta zeinak egin ditzaketen modu desberdinak
Zure biribiltasunak zure aurrealdean zuzen uzten ditu 43 — hau da penalti jokoa. Horretarako, zure birkak aurrera joaten dituzu indar eta imulsa batekin. Esera exekutatzen dugun denboran garrantzitsueneko zatiak zirela zure iltsak soilik margolanak izatea eta zure esku eskuan itxita utzi bitartean. Forma ona izatea daugarri da osagaiak margolanak mantentzeko eta presa botoetan lehenetsitako erabakiak lortzeko.
Hasi zaindik zure karrak soragarriaren zabaleraan, zure ilunak soilik margolan. Horrela, zure gorputza landuko da inoiz ere. Aurretik eskuak aurrera hasten ditu zure eskua bat hurrenez hurren. Egin hori ezkerrako eskua lehen eta eskuineko eskua bigarren. Errepikatu ekintza hau askotan. Zure muskuluetatik lan handia egiten zenez joan zinuten, eta ez da horrek gertu burua, bai baita zure gorputzak indar gehiago lortzen duela esaten dioena.
Sakonak eman diren presioak oso argi dira zure eskak, aldarak eta khesta moduan garrantzitsuen muskula-taldeak indartzeko. Hau da zerbait askozoa zuk ere egiten zuen bitartean, musuluak handitu eta indar gehiagorik izateko ondoa den arduraduna. Musulurik handiagoak izateak zuregorik gabe lagunduko dizu laster luzeago edo sporteak jokatzean bezala. Presioak ere pozaketa-ekintza moduarekin egitea da posible. Pozaketa osoa eskerrik egitea da, eta horrek ziurtatzen du zure buruari ziurtasun handia ematen duela eta zure burua ondo ikustea eta zure burua ondo joatea.
Presioak sartzea karbida punch zure jardueretan sartzeak hobeto jarriko zu zure koordinazioa. Koordinazioa — zure gorputza zein moduz lan egiten duen unitate bezala eta zure gorputzak nola mugitzen duen eskuragarriagoa, horrela zure ataka denboratuta egongo dira.Eta denbora ondo izateak esatera zure objektiborako ataka hobeto egingo dizkizut. Guztira, inoiz ezik landu eta landu, hobeto egongo zara zure aldarrikapenetan edozein borroka edo kirolaren bertako burutzapen situazioan.
Sakada sakatzeak azkenik zure beroak, ilarak eta khestera mugituak zirenak zirenek zirenek ziren. Beroak luzatu eta aurrera eman, erabiltzen dituzu muskuluetan garrantzitsuak, hauek dira: bikizeak, trikizeak, ilarak, eta bai khestera muskulua. Musku talde garrantzitsu hauek amaitzeko lan egiten dute sakada eta diegitarako konbinazio hidrauliko presoarentzat , eta horrela, badakizu, goxoa handia zure gorputzaren goiko zatian!
Ziur zaitez itzulera bultzatzea hasi bagoen arteko presa eta botakizunak egitearen aurrean. Bultzatzea — esku kaixoak preventzeko lagungarria da. Amaitu ondoren, ziur zaitez zure muskuluetak harrapatu. Horrek muskuluen zainak estaltzen ahalketa dezake. Disiplina da gakoak, eta beraz, (idealki) beharrezkoa da presa eta botakizunak gehienetan posible den moduan praktikatzea! Denbora pasatzen duenean, garapena egingo duzu fisikoki eta borroka-eremanetan.
Enpresak moldako laguntza-tresnak, makina zehatzko atala, automatizazio laguntza-tresnak, mediku tresnak, milizia tresnak eta beste hardware zehatzko laguntza-tresnak erauziko du. Produktuen lerroa ahulgarria da eta sektore desberdinetako eskakizun anitzak bete ditzake.
Taldea beti lotutako printzipua da: "hemen hasten, altu kalitateko produktuak egin eta bezeroak kontentatzeko", lagunera kudeaketako prozesua etorkiztu ahal izateaz gisa, produzio efizientzia hobetzeari buruz, produktuen hurrengo bidalketa garbitzeko eta bezeroei sostengurik emateaz gisa.
Enpresak prozesamendu eta proba gailu aurreratuak ditu. Horrek produktuen altuera zehatza eta kalitate handia garantiatzen dio, moldako laguntza-tresnek eta makina zehatzko atalak bezalako eremuen altuak eskaintzen dituelarik.
Enpresaak beti lotutako printzipua da: "produktuaren kalitatea enpresaren ingurukoia da". Matarrak eraginera hastean, produzio eta prozesamendura arte, eta ondoren finatu produktuetara probak egitean, edozein esteka askotan kontrolatzen da produktuaren kalitateak eskubideak betetzeaz gisa edo gehiago.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SK
SL
VI
HU
TR
FA
AF
MS
GA
CY
HY
EU
KA
BN
UZ
